人流后应注意生活、饮食和用药等方面。1. 生活方面，人流后要注意休息，环境温度适中，不要过冷或过热。要穿宽松舒适的衣服，保暖。适当下床活动，促进子宫恢复，但不要过度劳累，特别是不要提重物，以免子宫过度收缩导致出血和时间延长。2. 饮食方面，人流后饮食要营养丰富、易消化。可以选择温热的牛奶、米粥、绿色蔬菜和肉汤等食物，补充营养并促进消化。3. 用药方面，医生会开消炎和收缩子宫的药物，要按时服用，避免子宫收缩不良和流产后感染等情况发生。